Los servicios que ofrezco en mi consulta son los siguientes: Evaluación y Tratamiento de Trastornos de ansiedad, depresión, hipocondría, trastorno obsesivo-compulsivo, acompañamiento en el
duelo, apoyo psicológico en el cáncer, etc.
El proceso que seguiremos será el siguiente: Primero evaluaremos tu
problema, diagnosticaremos si es necesario, propondremos un plan de
tratamiento y lo pondremos en práctica. Una parte importante de la
terapia la llevarás a cabo tú, realizando ciertas tareas en tu entorno,
para que se generalice a tu vida cotidiana lo que veamos en la consulta.
Otra parte importante es la psicoeducación, tratando de que conozcas y
te informes mejor sobre cómo funcionan algunas variables psicológicas y sobre la mejor manera de afrontarlas: pensamientos, emociones, etc.
En la consulta trataremos de poner en práctica las técnicas que
científicamente se han mostrado efectivas y eficientes para determinados
problemas.
Por último, llevaremos a cabo un mantenimiento y un seguimiento, procurando que lo trabajado en consulta permanezca el mayor tiempo posible, asentándose en tu vida y recuperando el control, de manera que los problemas que te trajeron a la psicoterapia no se vuelvan a producir.
«Mi objetivo es que te adaptes lo antes posible a tu vida, activándote desde el primer día para que los ámbitos importantes de tu vida no se resientan, afrontando de una manera saludable las emociones que te están desbordando y los pensamientos que te hacen sentir mal. Si los problemas son resistentes, nosotros lo seremos más». Julio Flores
La evaluación consiste en la búsqueda de los problemas que te afectan y en la realización de un Análisis Funcional: hallar qué factores los originaron, cuáles los mantienen, y cuáles los mejoran o empeoran. Se trata de situar al problema, saber en qué entorno se produce y conocer qué factores le rodean.
Tras la fase de evaluación, el psicólogo generará una hipótesis de trabajo y utilizará las herramientas que su profesión pone a su alcance para ayudar al paciente a afrontar los problemas que fueron detectados durante la fase anterior.
La psicoterapia online se realiza a través de la aplicación informática SKYPE. Pide cita y concretaremos día y hora para conectar. Con la crisis del coronavirus COVID-19, durante el estado de alarma, ha sido la única psicoterapia disponible. Para poder realizarla, visite la página Documentos Online y firme la aceptación de la protección de datos y la autorización para menores (en su caso).